Entspannung ist kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
Unsere Welt wird immer schneller, lauter und fordernder. Umso wichtiger ist es, dass Du weißt, wie Du in Dir selbst zur Ruhe kommst. Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Du Dich oft erschöpft fühlst, obwohl Du Dich „ausruhst“?
In diesem kostenlosen Impulsvortrag erfährst Du, was Entspannung wirklich bedeutet – und warum sie weit mehr ist als einfach nur Pause zu machen.
Ich zeige Dir leicht verständlich, was dabei in Deinem Gehirn und in Deinen Zellen passiert, warum bewusste Entspannung so kraftvoll ist und wie sie Dein Denken, Deinen Körper und Dein gesamtes Leben nachhaltig verändern kann. Du erhältst Einblicke in verschiedene Entspannungsmethoden – und verstehst, warum der Schlüssel nicht im Außen liegt, sondern in Dir selbst. Denn die wirksamste Form der Entspannung ist die, die Du selbst steuern kannst: über Deine innere Sprache, Deine Gedanken und Deinen bewussten Zugang zu tiefer Regeneration. So wirst Du unabhängig und frei – und kannst jederzeit, an jedem Ort, in diesen heilsamen Zustand eintauchen.
Ein Abend für alle, die verstehen wollen, wie sie wieder mehr Ruhe, Klarheit und Kraft in ihr Leben bringen
Einladung und Infos s. PDF
ORT:
Kindergarten St. Lorenzen
DATUM UND UHRZEIT:
27.04.2026 - 19:00 Uhr
VERANSTALTUNGSART:
Gesundheit